SUCHT - wie alles beginnt!

00:00:00: Sucht und wie rutschen Menschen in die Sucht hinein.

00:00:10: Das Thema heute und damit herzlich willkommen zum Unternehmer Geflüster, deinem Podcast

00:00:17: von der Lehre zur F5.

00:00:19: Ja wie letzte Woche schon angekündigt, es geht heute um die Sucht und wie Menschen in

00:00:25: die Sucht hineingeraten.

00:00:27: Und vielleicht kennst du dich selbst mit diesem Thema auch aus.

00:00:33: Hast eigene Erfahrungen mit Sucht, mit süchtigem Verhalten oder mit Missbrauch in deinem Leben

00:00:41: schon gemacht.

00:00:42: Denkst du so, ha!

00:00:43: Will ich doch mal hören, was dieser Kaiuwe dazu sagen kann.

00:00:52: Recht hast du, einmal hier im Podcast oder auch auf YouTube, um dir das Video anzuschauen.

00:01:00: Ich beschäftige mich seit nunmehr neun Jahren mit Sucht, habe zwischendurch vor einigen

00:01:10: Jahren eine Suchtkrankenhelfer Ausbildung gemacht und bin fast jede Woche in der Suchtgruppe

00:01:18: in Hanau in der Selbsthilfe-Kontaktstelle kurz SECOS genannt.

00:01:27: Egal wie viel wir irgendwo über Sucht diskutieren, nachlesen, für mich persönlich und da stimmen

00:01:41: mir viele überein, kommt Sucht schon ganz ganz früh aus der Kindheit.

00:01:48: Also diese Prägung wird schon ganz früh in einem Kind sozusagen aktiviert, wie das spätere

00:01:58: Verhalten gegenüber Suchtmitteln einmal sein wird.

00:02:03: Und ich fang ganz vorne an, wir werden durch den Umgang mit Frustration dazu geschult,

00:02:17: bekommen wir unsere Gefühle in den Griff oder nicht.

00:02:22: Dürfen wir die Gefühle, die wir haben, ausleben oder nicht?

00:02:31: Ja, Babys kommen immer mit Frustration zurecht.

00:02:37: Sie müssen damit zurechtkommen, weil sie Dinge erleben, die ihnen nicht gefallen.

00:02:42: Wenn die Brust der Mutter nicht schnell genug da ist oder das Fläschchen nicht schnell

00:02:47: genug da ist, dann ist das Frustrieren für das Baby.

00:02:50: Und wenn ich dann so Bücher lese, wie jedes Kind kann schlafen lernen oder Theorien,

00:03:03: das alle vier Stunden Nahrung zuführen, ausreichend ist, das mag bei Flaschenkindern ausreichend

00:03:12: sein, bei gestilten Ehren ein.

00:03:16: Also Kinder, die mit Frustration umgehen lernen, wie auch immer, bringt eine Grundprägung

00:03:26: mit bei.

00:03:27: Denn wenn wir älter werden und dann so im Laufe der Pubertät meistens irgendwo die

00:03:35: Frage gestellt bekommen von uns selbst, wie gehen wir selbst mit Frustration um?

00:03:40: Wie gehen wir mit unseren Gefühlen um, die wir haben wollen oder die wir nicht haben

00:03:48: wollen?

00:03:49: Wie gehst du persönlich damit um?

00:03:53: Sind deine Gefühle immer erlaubt oder nicht?

00:03:56: Ich hatte mit zehn Jahren eine Begebenheit, dass ich in einer Klinik weggesperrt wurde,

00:04:05: weil ich Heimweh hatte und die Schwester Angst hatte, dass ich mit meinem Heimweh

00:04:11: all die anderen Kinder anstecken könnte.

00:04:13: Erst als ich wieder aufgehört hatte mit Weinen, gefühlte Ewigkeiten später durfte ich wieder

00:04:24: aus dem Abstellraum heraus.

00:04:26: Für mich war das dann, dass ich 38 Jahre nicht geweint habe, dass ich mir meine Gefühle

00:04:35: so wie ich sie hatte nicht erlaubt habe und ich habe mich persönlich weitestgehend mit

00:04:44: Medikamenten und mit Alkohol früher weggeschossen.

00:04:47: Mit Alkohol werken die Schmerzmittel einfach noch besser.

00:04:53: Wie gehen wir mit unseren Gefühlen um?

00:05:04: Also der Umgang mit den Gefühlen.

00:05:06: Sind die Gefühle erlaubt oder wollen wir lieber andere?

00:05:10: haben. Jeder Schluck Alkohol wird seiner Wirkung wählen getrunken, weil es so schön befreiend ist.

00:05:21: Berauschend, die Hemmungen fallen lassen. Und so hat jede Droge, jedes Mittel seine eigene Wirkung.

00:05:35: In einem anderen Podcast kommen wir nur auf die Wirkungen und was es so alles Schönes gibt auf dem

00:05:42: Markt zu sprechen. Heute ist es, wie startet denn so eine Sucht? Und meistens dann, wenn man eine

00:05:52: Beziehungsstörung zwischen Körper, Geist und Seele hat, nämlich sich nicht selbst so spüren

00:06:01: wollen wie man will. Und dann ist dieser verzweifelte Versuch der Selbstheilung mit dem Suchtmittel

00:06:10: und manchmal dauert es lange, bis das richtige Suchtmittel erst in Berührung kommt. Nur dieses

00:06:17: Ich wähl das, was ich jetzt habe, nicht spüren. Das wird kaschiert. Mit Neuerdings, ne? Die

00:06:29: schlimmste Droge, die kommt unser Handy. Dann haben wir Essen, Trinken, Alkohol, Hasch, Kiffen,

00:06:42: Crack, Heroin, You name it, Ecstasy. Ich wollte gerade sagen, wo das ganze Neumulische Zeug

00:06:54: ist, was sonst auf dem Markt kursiert. Das stimmt. Und ja, über Italien dennächst mal. Es ist ein

00:07:07: Riesenfeld, mein Gott Gott. Heute geht es darum, wie kommen wir überhaupt in die Sucht hinein. Dadurch,

00:07:16: dass wir unsere eigenen Gefühle ablehnen. Dadurch, dass wir nicht gelernt haben,

00:07:23: mit dem ein Gefühl zu Recht zu kommen, was gerade da ist. Das aushalten zu können,

00:07:32: habe ich gerade in meiner allerneuesten Coaching-Ausbildung zum Körper orientierten Coaching

00:07:39: gelernt. An meinem eigenen Körper und bei ganz ganz vielen meiner Coaches auch gesehen. Der Körper

00:07:49: ist so wahnsinnig gut und kann so viel aushalten. Und was wir alles sozusagen gelöst haben, wo diese

00:08:01: Themen auf einmal nicht mehr da sind, wo dann, weil irgendetwas passiert, jemand zu einem Ersatzhandlung

00:08:12: greift, nur um sich anders besser zu fühlen als vorher. Denn darum geht es bei der Sucht,

00:08:19: wieder leistungsfähiger zu sein oder sich anders zu fühlen. Auch das leistungsfähiger zu sein,

00:08:30: hast ja, ich will nicht müde sein. Ich will das und das können. Von daher, was in deinem Leben

00:08:40: willst du an deinen eigenen Gefühlen verstecken? Durch irgendein Mittel. Und sei es nur, dass es

00:08:50: missbräuchlich gebraucht wird. Wenn du magst, schreib mir einen Kommentar rein. Wenn du mir privat

00:09:00: schreiben willst, dann schreibe ad podcast@berdig.de. Ich wünsche dir eine ganz tolle Woche beim

00:09:08: reflektieren und herausfinden, was ist das eigentlich deine eigene Sache? Oder komm einfach mal

00:09:15: mitwochsabends um 19 Uhr in der Selbsthilfe-Kontaktstelle in Hanau, Kurt Blaum Platz 2 vorbei. 19 bis 21

00:09:25: Uhr die Suchtgruppe am etwa. Wir sehen uns. Ciao.

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