Neue Ergebnisse erfordern andere Entscheidungen
Shownotes
Willst du andere Ergebnisse, triff andere Entscheidungen!
Selbst Albert Einstein sagte schon: „Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten“.
Wie können wir andere Ergebnisse erziehlen, wenn die Furcht vor Veränderung groß ist? Verantwortung zu übernehmen, für sich selbst, das eigenen Leben, für die Gedanken, Taten und Gefühle. Wie das geht und welche Auswirkungen das für das gesamte Leben haben kann, das hörst du anhand meiner eigenen Erfahrungen.
Wie Hoffnung und Offenheit erlangen, um das Ungewisse und Unbekannte zu erforschen und sich selbst dabei zu unterstützen. Im Hier und Jetzt ist alles gut, zumindest in 99,99% alles Fälle, nur die Gedanken sind es, die das Chaos hinaufbeschwören, durch Beurteilungen und Verurteilungen. Höre dazu auch noch einmal Folge 23.
Nur du kannst dein Leben verändern, um die Person zu werden, die du sein möchtest.
Wann hast du in deinem Leben durch andere Entscheidungen plötzlich andere Ergebnisse erreicht? Schreibe es gerne in die Kommentare.
Links Kai-Uwe Berdick
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Transkript anzeigen
00:00:00: Willst du andere Ergebnisse in deinem Leben erzielen, dann trifft andere Entscheidungen.
00:00:10: Herzlich willkommen zu einer neuen Podcastfolge des Unternehmergeflüsters von der Lehre zur Erfüllung.
00:00:18: Von der inneren Lehre zur inneren Erfüllung. Glücklichkeit. Bedarf einer Entscheidung.
00:00:29: Ich entscheide mich dazu, glücklich zu sein. Dieses Ergebnis hatte ich früher so nicht.
00:00:35: Weilst du dieses Ergebnis, egal welches Ergebnis du haben willst, wenn du deine gleichen Entscheidungen
00:00:45: wie bisher machst, bleibst du beim gleichen Ergebnis.
00:00:49: Ich sagte schon, einstellen so schön, es ist Wahnsinn, immer das Gleiche zu tun und zu erwarten,
00:00:59: dass sich irgendetwas verändert. Und wenn er das schon erkannt hat, warum dauert das dann so lange,
00:01:07: bis es bei uns in den Köpfen verankert ist, dass wir selbst etwas tun dürfen, um etwas zu verändern.
00:01:16: Sozusagen die Eigenverantwortung abschieben wollen, den anderen zu schieben, die müssen sich verändern,
00:01:24: anstatt andere Entscheidungen, andere Dinge zu tun, sich dafür zu entscheiden,
00:01:35: ja, wollte ich tu das, um andere Resultate zu bekommen. Wie möchtest du in deinem Leben sein?
00:01:43: Prost. Wie möchtest du Entscheidungen in deinem Leben treffen?
00:01:49: Wenn wir unseren Automatismen, die im Körper abgespeichert sind und von den ungefähr 60
00:02:01: bis 70.000 Entscheidungen, die wir jeden Tag treffen, passieren 95 bis 99 Prozent unbewusst,
00:02:10: weil es so in unserem Körper einprogrammiert ist im Unterbewusstsein. Und dieses Unterbewusstsein
00:02:17: filtert uns auch alle unsere Wahrnehmungen, sodass wir nur das wahrnehmen, was vom Filter
00:02:23: vorgegeben wird, was durchflutschen darf und all den Informationen, die wir bekommen.
00:02:30: Und deswegen, da so viel unbewusst passiert, dürfen wir hingucken, uns bewusst werden,
00:02:40: also achtsam sein und Bewertungsfrei und Achtsamkeit, eine Folge zurück, Folge Nummer 23, Bewertungen.
00:02:51: Achtsam wahrzunehmen, was denn gerade in dem Moment ist. Um sich selbst vorzustellen, was
00:03:02: tue ich gerade? Wie sind denn gerade meine Prozesse, die in mir ablaufen, die normalerweise
00:03:11: unbewusst sind, weil ich mal mit meinen Gedanken, meine Aufmerksamkeit, nicht gerade hier in
00:03:17: diesem Moment bin. Das passiert ja wahrscheinlich auch so, dass du gar nicht alles wahrnimmst,
00:03:23: was du den Tag so über tust, weil du mit deinen Gedanken ganz woanders bist. Anstatt hier
00:03:29: jetzt in diesem Moment, wie sitze ich, wie spreche ich, wie ist meine Körperhaltung.
00:03:35: Das ist bewusst, mich zu entscheiden, darauf mal einen Fokus zu legen. Was, wie spreche
00:03:42: ich? Für, ich wollte gerade sagen, für Sänger, für Schauspieler, ganz wichtig, dieser aufrechte
00:03:54: Stand, dass hier die Luft komplett klar zirkulieren kann. Auch diese Übungen, wenn die oft genug
00:04:02: gemacht werden, 67 Wiederholungen werden zur Routine. Dann wird es abgespeichert im
00:04:09: Unterbewusstsein, dass eine bessere Haltung einen viel besseren Klang erzeugt. Schau
00:04:17: doch mal die Schauspieler an in den Filmen. Sie laufen die aufrecht, ist hier das gerade,
00:04:25: also der Hals, das Genick, oder sind die hier so nach vorne gebeugt und gucken gerade am
00:04:32: Handy und schlupfen, schlürfen durch die Gegend, nur wenn sie diese Rolle spielen. Ansonsten
00:04:38: gerade aufrecht, super Haltung. Dann kommt auch die Stimme viel klarer zum Vorschein.
00:04:45: Sie klingt viel schöner. All das darf bewusst gesetzt werden. Die Entscheidung darf getroffen
00:04:55: werden. Ich will eine Veränderung. Ich will etwas tun, dafür, dass eine neue Situation
00:05:05: eintritt. Willst du neue Entscheidungen, dann verändere etwas. Schon mal im Gedanken. Ergebnisse
00:05:20: kommen, weil wir Entscheidungen treffen. Weil du Entscheidungen in deinem Leben triffst,
00:05:25: hast du bestimmte Ergebnisse erzielt. Wenn du die gleichen Entscheidungen immer wieder
00:05:30: triffst, hast du immer wieder die gleichen Ergebnisse. Also dürfen deine Entscheidungen,
00:05:35: die du triffst, bewusst verändert werden und manchmal fühlt sich das total schrecklich
00:05:41: an. Grausam. Das zieht sich im Körper zusammen. Oh mein Gott, ich könnte sterben, ich könnte
00:05:48: sterben, ich könnte sterben. Was ist da jetzt gerade dieses, ich kenne es von mir, weil ich
00:05:54: meinen ersten Podcast vor ein paar Jahren voll veröffentlicht habe. Oh mein Gott, da
00:06:03: waren Gedanken von werde ich zerrissen, werde ich gesteinigt. Ich hatte voll die Angst
00:06:09: gehabt und in mir hat es zerrissen. Weil ich meine Meinung, so öffentlich Kunsttour und
00:06:15: jeder sie hören kann. Jeder, und jetzt mache ich sogar ein Video dazu. Ihr könnt mich sogar
00:06:22: sehen. Ihr könnt sehen, wie ich in meinem Studiositze und dieses Video aufnehme. Und
00:06:29: ihr könnt das bewerten oder auch nicht. Und vielleicht gefällt es euch. Sehr gut sogar.
00:06:34: Und wie der andere wird es nicht gefallen und die werden auch nicht weiter meinen Podcast
00:06:39: anschauen oder anhören. Die werden sich vielleicht auch nicht mal eine Radiosendung,
00:06:43: bei Radio Hanau jeden Montag von 18 bis 20 Uhr anhören, wo ich ungefähr 90 bis 100
00:06:48: Minuten über bestimmte Themen zum Thema die Magie der Sprache rede und richtig coole Musik
00:06:57: spiele. Musik, die mir gefällt. Vielleicht gefällt ihr die auch gar nicht. Und vielleicht
00:07:02: findest du die genauso gut, weil du ungefähr aus der gleichen Zeit kommst mit mir zusammen
00:07:06: auf irgendwelche Feiern gewesen bist und deswegen die Musik so tief in dir verankert ist. Willst
00:07:13: du etwas verändern? In deinem Leben, dann trifft bewusst eine andere Entscheidung. Gehe
00:07:21: aus seiner Komfortzone des Nicht-Entscheidungstrebens heraus. Gehe dahin und sage, ich mache
00:07:29: jetzt bewusst etwas anderes. Ich tue das für mich, für mein Leben. Werde dir selbst bewusst,
00:07:37: was du willst und was du nicht willst. Den Fokus darauf zu legen, was du willst, ist
00:07:43: eine bewusste Entscheidung. Andere Menschen bewertungsfrei wahrzunehmen, das, was sie
00:07:52: sagen, als einfach nur als eine Meinung zu akzeptieren, die muss ja nicht deiner entsprechen.
00:08:01: Nur diese Entscheidung zu treffen, nicht mehr bewertungsfrei zu sein, nicht mehr zu bewerten,
00:08:13: hat bei mir ganz, ganz viel verändert. Es sind die Entscheidungen, die wir treffen,
00:08:18: die die Ergebnisse verändern. Und du kannst entscheiden, welches Ergebnis du verändern
00:08:26: möchtest. Dass das immer sofort funktioniert. Vielleicht, vielleicht aber auch nicht. Nur
00:08:36: wie stellst du es dir vor? Fantastisch, gut oder hast du Angst? Angst, wie ich sie hatte
00:08:45: zum ersten Mal auf einer Bühne zu stehen und ein Solo zu singen. Oh mein Gott, ich habe
00:08:50: gottenschlecht versagt. Das war so, dass ich gedacht habe, ich würde niemals, niemals,
00:08:55: niemals, niemals, niemals in meinem Leben mich nochmal auf eine Bühne stellen, mit einem
00:08:59: Headset an und singen. Es war ein Duett bei meiner Frau, also kein ganzes Solo. Nur bei
00:09:07: diesem Workshop der Theatergruppe Asenheim, da habe ich da gestanden und habe komplett
00:09:16: versagt. Es war eine Entscheidung, die ich getroffen hatte, da mich auf die Bühne zu
00:09:22: stellen und zu singen. Bei dem Workshop. Ich habe dann Gesangsunterricht genommen, weil
00:09:28: ich mir dachte, das geht so nicht. Und im nächsten Jahr, dann noch mehr Gesangsunterricht
00:09:35: und und und, habe da viel Schauspielschule besucht. Ich habe dann Hauptrollen, zwei Jahre,
00:09:44: die Hauptrolle war drei Jahre später den Faust. Drei Jahre, nachdem ich diese Superkatastrophe
00:09:51: in meinem Leben erlebt habe, da zu stehen und komplett zu versagen beim Singen,
00:09:55: habe ich drei Jahre später die Hauptrolle als Faust im Musical mit Solo allem drum und dran
00:10:00: gespielt und gesungen und und und. Es ist die Entscheidung, die wir im Leben treffen will ich es
00:10:07: oder will ich es nicht. Was will ich verändern? Ich hätte auch genauso gut damals war ich ja
00:10:14: noch depressiv mich so negativ runterziehen können um zu sagen ich kriege das nicht hin ich kann das
00:10:24: alles nicht ich bitte es nicht wert etwas für mich zu tun nur war da in mir etwas getrickert
00:10:34: worden dieses diesen durchhalte wille und den habe ich mein Leben lang schon gehabt egal wie schlecht es
00:10:42: mir ging durch zu halten und zu funktionieren war immer präsent ansonsten hätte ich nicht
00:10:52: meine ganzen Immobilien alle aufgebaut wenn dieser durchhalte wille nicht da gewesen wäre
00:10:57: diese bewusste Entscheidung zu treffen ich kriege das trotzdem hin ich mache etwas dafür
00:11:05: für mich hat mein Leben verändert bewusste Entscheidungen verändern immer etwas sie machen
00:11:19: bewusst was passiert wenn ich nicht irgendwann die Entscheidung getroffen hätte über also
00:11:31: eine seminare zu besuchen und ich bin diesem nlp-seminar sowas von ultra dankbar weil damals habe
00:11:37: ich mitbekommen dass ich dieses ding hier oben dieses gehirn nicht von alleine denkt sondern dass
00:11:44: ich die entscheidung treffen kann was will ich denken ich kann dann zur achtsamkeit bewertungsfrei
00:11:52: zu sein und im gegenwärtigen moment zu bleiben diese entscheidung bewusst zu treffen wahrzunehmen
00:12:00: was passiert gerade was passiert um mich herum mein sehfeld auszubreiten von oben und unten
00:12:09: zu hören was gerade ist ohne es zu bewerten oder mich darüber aufzuregen mich ablenken zu lassen
00:12:16: all das sind entscheidungen die bewusst getroffen werden was mache ich zu spüren wie geht es mir
00:12:25: in dem moment alles wahrzunehmen und bewertungsfrei da sein zu lassen wenn mein stresslevel ultra
00:12:37: hoch ist ist das schwierig dann kriege ich das nicht hin dann bewert ich artasen zipperlein
00:12:43: oh da merke ich mein rücken so was es ist wie es ist auch das ist eine entscheidung die ich
00:12:54: getroffen habe Dinge so zu sehen wie sie sind und sie anzunehmen und das beste daraus zu machen
00:13:04: es gab eine zeit wo ich nicht mehr darüber nachgedacht habe keine erwartungen in irgendetwas
00:13:11: hineingesetzt habe um nicht enttäuscht zu werden es war eine entscheidung die ich getroffen habe
00:13:17: und dann habe ich diese entscheidung revidiert das geht nämlich auch denn wenn du dich auf etwas
00:13:30: freuen magst und ist dir ausmals in den wunderschönsten farben in den klängen wie das
00:13:38: ergebnis sein soll wie du als erschaffer deiner realität in dem moment brillierst wie wunderbar
00:13:49: diese situation ist und dann kommt dieser moment und es ist alles anders als du es dir vorgestellt
00:13:58: hast dann könnte man anführungszeichen natürlich sich darüber aufregen dass alles so anders
00:14:09: ist und enttäuscht sein ich habe mir das doch vorgestellt und jetzt ist alles anders und das
00:14:15: ist grässlich und erschrecklich oder und das habe ich gelernt diese entscheidung bewusst
00:14:22: getroffen meine erwartungshaltung zu verändern das was ich mir vorgestellt habe ist eine idee
00:14:32: von dessen wie es sein kann wenn dann der moment kommt und erst anders dann ist es wie es ist und
00:14:40: ich darf ja entscheiden akzeptiere ich das wie es ist oder meckere ich oder mache ich einfach das
00:14:46: beste aus dem moment so wie es mir richtig gut gefällt wie ich es dann haben will und bin
00:14:53: glücklich darüber dann diesen moment so zu feiern wie ich ihn haben will das sind bewusste
00:15:01: entscheidungen das sind auch bewusste entscheidung die du treffen darfst um andere ergebnisse in
00:15:06: deinem leben zu erzielen wie willst du es haben wie glücklich willst du in deinem leben sein wie
00:15:16: achtsam willst du für dich sein im moment zu bleiben wahrzunehmen was da ist und bewusst die
00:15:27: entscheidung zu treffen wie kann ich jetzt noch etwas glücklicher sein als ich es eben noch war wie
00:15:34: kann ich etwas zufriedener sein wie kann ich etwas mehr kaffee haben nämlich trinke
00:15:40: und auch wenn er kalt ist freue ich mich dass er noch ein schluck da ist bewusst die entscheidung
00:15:49: zu treffen das anzunehmen und das besser daraus zu machen von dem was da ist willst du in deinem
00:15:56: leben andere ergebnisse haben dann darfst du andere entscheidungen treffen du darfst anders denken
00:16:05: hätten die breeder ride niemals darüber nachgedacht oder hätten sie darüber nachgedacht zu
00:16:15: scheitern hätten sie niemals das fliegen erfunden um was wäre dann unser leben heute ohne fliegen
00:16:22: sie sind bei ihrer entscheidung geblieben allen anderen zum trotz diesen traum zu haben fliegen
00:16:35: zu können nicht selbst aber mit einem gefährd um sich herum willst du etwas tun in deinem
00:16:44: leben dann darfst du die entscheidung treffen gerade als führungskraft als unternehmer als
00:16:49: vorgesetzter du darfst als gutes vorbild vorangehen du darfst dich selbst reflektieren und über dich
00:16:59: wissen wer bist du was tust du und wie gehst du mit dir selbst und im endeffekt mit anderen
00:17:05: menschen um und all das sind bewusste entscheidungen die du jeden tag erneut treffen darfst wenn
00:17:15: 95 bis 99 prozent unbewusst geschieht aus dem unbewussten heraus zu holen um diese
00:17:23: entscheidung ins bewusste zu lenken eine entscheidung im nachhinein ist ja auch darüber
00:17:31: nachzudenken was habe ich denken müssen um mich so und so zu fühlen so und so zu verhalten was war
00:17:40: vorher gewesen diese reflektion ist mit ein grund dafür im nachhinein Dinge zu verändern
00:17:49: entscheidungen zu verändern und das eigene leben dahin zu bringen wo du es haben magst und vielleicht
00:17:57: ist das ganz woanders wo du jetzt bist mit einem wahren willen ran zu gehen und zu sagen ja ich
00:18:05: will herausfinden ich will wissen was da los ist offen und ehrlich mit dir selbst zu sein um deine
00:18:13: unbewussten programmierungen heraus zu kitzeln für dich selbst herauszufinden wer bin ich was mache
00:18:24: ich mit mir selbst um dann bewusst zu sagen ja wollen ich entscheide mich dafür oder dafür
00:18:30: ein unbewusst ist automatismus und wenn der automatismus ob siegt dann bleiben die ergebnisse
00:18:40: so wie sie waren es hat denn jemand anderes schubst dich nur dann bist du das opfer der
00:18:46: umstände und nicht selbstbewusst und selbst aktiv und selbst eigen verantwortlich für dein
00:18:53: leben man kann auch krank und depressiv erfolgreich sein es macht so viel mehr spaß erfolgreich zu
00:19:05: sein gesund schmerzfrei und glücklich absolut ich wünsche dir eine fantastische woche bis
00:19:20: nächsten freitag sieben Uhr wenn es wieder heißt wir kommen zu unternehmer geflüstert
00:19:26: von der leere zur erfüllung
00:19:28: [Musik]
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